Genel

Depresyon ve Anksiyete: Yaygın ve Etkileyici Durumlar Depresyon ve anksiyete, modern yaşamın getirdiği stres, baskı ve belirsizliklerin bir sonucu olarak yaygınlaşmıştır. Depresyon, sürekli hüzün, umutsuzluk ve ilgi kaybı gibi belirtilerle karakterizedirken, anksiyete ise aşırı endişe, korku ve kaygı ile kendini gösterir. Her iki durum da bireyin işlevselliğini, ilişkilerini ve yaşam…

Bağlanma şekilleri ve çift terapisi, ilişkilerdeki temel dinamiklerden biridir ve ilişki kalitesi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Bağlanma şekilleri, bireylerin geçmişteki ilişkilerinden edindikleri deneyimlerin bir sonucu olarak gelişen, başkalarına olan duygusal yaklaşımları ve tepkilerini tanımlar. Güvenli, kaygılı ve kaçınmacı olmak üzere üç ana bağlanma stili vardır. Güvenli bağlanma, destekleyici ve…

Modern zamanlarda ilişkiler, birçok farklı zorluk ve karmaşıklıkla yüz yüze gelmektedir. Psikolog iletişim eksiklikleri, güven sorunları, beklentilerin yönetimi gibi pek çok alan, çiftlerin karşılaştığı zorluklardan sadece birkaçıdır. Bu zorlukların üstesinden gelmek ve sağlıklı ilişkiler inşa etmek için giderek daha fazla insan psikolojik desteğe başvurmaktadır. İlişki danışmanlığı, çiftlerin birbirleriyle sağlıklı bir…