Özgüvenin Geliştirilmesi
Özgüvenin Geliştirilmesi, bireyin kendi yetenekleri, değeri ve başarısı konusunda duyduğu güvensizlikle karakterizedir. Belirtiler genellikle fiziksel, duygusal ve davranışsal alanlarda ortaya çıkar. Fiziksel belirtiler arasında vücut dilindeki çekingenlik, göz temasından kaçınma, baş eğme ve konuşma esnasında titreme gibi davranışlar bulunabilir. Duygusal belirtiler arasında endişe, sürekli bir başarısızlık duygusu, sürekli eleştirme eğilimi,…
